на последней дозе кислорода
Борьба с апатией, ленью, и в первую очередь с собою:
1. Разложить одежду по местам
2. Покачать пресс 50 р
3. Выполнит 5 упражнений( приседания -30, у стула каждой ногой -30,нагибания с книгой - 30, на руки -15, поднимание ног -30)
4. Прогуляться
5. Накрасит ногти ненавижу это делать
6. Заниматься 3 часа
7. Купить лак
8. Выкинуть что-то ненужное выкинула старые тени, рассыпавшиеся
9. Подвести итоги, спланировать следующий день
Итог, сработало, все получилось, и самое главное отличное настроение на день обеспечено. Я прям не чувствую себя амебой
Итог, сработало, все получилось, и самое главное отличное настроение на день обеспечено. Я прям не чувствую себя амебой
